MENU

Гранат - средство от холестерина

Гранат - средство от холестерина - Полезная заметка

Добавил(а): yakov
Дата: 24.06.2014
Категория: Красота и здоровье
Смотрели 976 человек

Случайный кулинарный совет

Совет: 553. Для готовки овощи лучше всего нарезать так, чтобы толщина их была примерно одинаковой, в этом случае они сварятся в одно и тоже время.



Коротко о статье:

Как известно, многие из нас любят злоупотреблять нездоровой пищей. Довольно часто в этой пище содержится холестерин, который весьма вреден для нас. По этой теме есть медицинские новости, которые порадуют указанных выше людей. А именно, гранаты нейтрализуют вред от холестерина.

Добавка, приготовленная из гранатовых плодов, помогает в сохранении здоровой сосудистой системы человека.

Испанские ученые первыми провели исследования, посвященные влиянию полифенолов (химических соединений) гранта на общую кровяную циркуляцию.

В качестве подопытных использовались свиньи, потому как сердечно-сосудистая система этих животных очень схожа с человеческой.

Свиньи весьма подвержены повреждениям своих кровеносных сосудов, в частности, при употреблении жирной пищи. А именно, повреждения получает эндотелий, представляющий собой тонкие подкладки у сосудов.

Если эндотелий здоров, то это очень важно для сосудов, потому как высвобождаются вещества, которые контролируют расширение и сужение кровеносных сосудов. При повреждении эндотелия может развиться атеросклероз, что может привести к инсульту или инфаркту.

Свиней в исследованиях кормили исключительно жирной пищей. В результате было замечено снижение эластичности у кровеносных сосудов и уменьшение синтеза вещества, которое производит эндотелий и отвечает за расслабление и последующее расширение мышц сосудов. Для справки, это вещество называется оксид азота. Приведенные факторы наглядно показывали нарастающие проблемы сердечно-сосудистой системы у животных. Несмотря на это, исследования продолжались.

Когда же свиньям стали давать добавки, основа которых были полифенолы граната, то эффект от негативных проявлений (их большая часть) стал пропадать.

И это не первое подобное исследование, в котором гранат был признан полезным для человеческого здоровья.

На основании предыдущих исследований было выявлено, что гранатовый сок способен понижать артериальное давление, снижать уровень стресса, а также улучшать сексуальную жизнь. Выпитый ежедневно стакан сока из граната на более чем 30% улучшает кровообращение, а также уменьшает количество так называемых "холестериновых бляшек". Плюс к тому, снижается чувство голода.

Гранат является одной из древних плодовых культур. Еще в древности гранат был символом вечности, плодородия и, как не странно, смерти. По мнению некоторых историков, запретным плодом в саду Эдема было далеко не яблоко, а именно гранат.

Рецепты вкусных и полезных блюд:

Вот еще заметки, которые советуем вам почитать::

Как вам статья Гранат - средство от холестерина:

Рейтинг: 1.0/1




Теги: гранат, Гранат - средство от холестерина, красота и здоровье


Загрузка...
‹ Новые заметки: ›
Как выбрать ручную мясорубку
Как выбрать ручную мясорубку

Нужна ли в доме микроволновка
Нужна ли в доме микроволновка

Советы по выбору кофемашины
Советы по выбору кофемашины

Продукты, сжигающие жир
Продукты, сжигающие жир

К чему снится картошка
К чему снится картошка

Как выбрать кухонную плиту
Как выбрать кухонную плиту




Мы будем вам благодарны если Вы оставите свой комментарий.

Всего комментариев: 0
avatar

‹ Случайные заметки: ›
Как выбрать футболку
Как выбрать футболку

Как выбрать женское пальто на зиму
Как выбрать женское пальто на зиму

К чему снится картошка
К чему снится картошка

Где и сколько зеркал разместить в квартире
Где и сколько зеркал разместить в квартире

Как выбрать железную дверь для квартиры
Как выбрать железную дверь для квартиры

Хочу научиться готовить
Хочу научиться готовить

Загрузка...
‹ Случайные рецепты: ›
Бутерброды с рыбой - Рецепт с пошаговыми фото
Бутерброды с рыбой

Запеченные шампиньоны на мангале - Рецепт с пошаговыми фото
Запеченные шампиньоны на мангале

Тефтели в томатном соусе - Рецепт с пошаговыми фото
Тефтели в томатном соусе

Молочное желе - Рецепт с пошаговыми фото
Молочное желе

Оладьи из кабачков - Рецепт с пошаговыми фото
Оладьи из кабачков


Лаханоризо - капуста с рисом - Рецепт с фото
Лаханоризо - капуста с рисом

Салат из нута, моркови и редиски - Рецепт с фото
Салат из нута, моркови и редиски

Детский торт "Апельсин" - Рецепт с фото
Детский торт "Апельсин"

Слоеные пирожные с кремом - Рецепт с фото
Слоеные пирожные с кремом

Кесадилья с мясным фаршем и фасолью - Рецепт с фото
Кесадилья с мясным фаршем и фасолью