MENU

Гречневая диета

Гречневая диета - О продуктах питания

Добавил(а): yakov
Дата: 15.12.2012
Категория: Монодиеты
Смотрели 1544 человек

Случайный кулинарный совет

Совет: 713. Бланшировка ягод производится в эмалированном дуршлаге. При этом он должен находиться под крышкой кастрюли с кипящей водой. Период бланшировки ягод, у которых нежная кожица, составляет 1 минута, для ягод с жесткой кожицей - 2 минуты.



Коротко о диете:

Гречневая диета – верный способ очистить свой организм и подкорректировать вес. Да что там подкорректировать, за две недели диеты вы сможете скинуть от 7 до 12 кг в зависимости от вашего веса и состояния. Вы устроите самый настоящий отпуск вашему желудку, а сами почувствуете лёгкость от головы до пят. Да, никто и не спорит, что это легко. Но всё же, может, стоит попробовать ради себя любимой?

Подробнее о гречневой диете:

Придётся отказаться на две недели, честно говоря, от всего. Гречка и кефир 1-ой жирности – вот удел этой диеты. Да, жестоко, но эффективно. Заодно можно проверить свою силу воли, а с каждым днём уходящий вес будет ободрять вас.

Гречки можно есть столько, сколько в вас влезет, но нельзя использовать различные приправы, соусы и даже соль. Дополнение к гречке – 1 л кефира в день, но не больше. Также можно пить зелёный чай, негазированную воду.

Гречка приготавливается по особому рецепту. Вечером, перед началом диеты, залейте о,5 кг гречневой крупы кипящей водой в количестве около 1,5 л. Поставьте гречку в тёплое место до утра. Крупу варить нельзя! К утру, настоявшаяся гречка будет готова.

Ещё один момент – после семи есть ПРОТИВОПОКАЗАНО! Иначе, облегающее платье и джинсы так и останутся вашей мечтой.

После окончания диеты всё же не стоит накидываться на холодильник. Плавный выход из диеты обеспечит вам не просто результат, а стойкий результат.

Постарайтесь и ваши усилия будут вознаграждены.

Рецепты с применением гречки:
Вот еще диеты, на которые советуем вам обратить внимание::

Как вам диета Гречневая диета:

Рейтинг: 0.0/0




Теги: диеты, Моно диета для похудения, Моно диеты, Гречневая диета

Загрузка...
‹ Новые диеты: ›
Как правильно питаться, чтобы не набрать вес
Как правильно питаться, чтобы не набрать вес

Как вести себя, чтобы вес начал снижаться
Как вести себя, чтобы вес начал снижаться

Суп из сельдерея для снижения веса
Суп из сельдерея для снижения веса

Сбалансированное питание
Сбалансированное питание

Польская диета
Польская диета

Спортивное питание
Спортивное питание




Мы будем вам благодарны если Вы оставите свой комментарий.

Всего комментариев: 0
avatar

‹ Случайные диеты: ›
Простая диета
Простая диета

Как вести себя, чтобы вес начал снижаться
Как вести себя, чтобы вес начал снижаться

Суповая диета
Суповая диета

Диета для улучшения состояния кожи
Диета для улучшения состояния кожи

Спортивное питание
Спортивное питание

Морковная диета: 4 дня – минус 4 килограмма
Морковная диета: 4 дня – минус 4 килограмма

Загрузка...
‹ Случайные рецепты: ›
Фаршированный сладкий перец - Рецепт с пошаговыми фото
Фаршированный сладкий перец

Салат
Салат "Сюрприз" с курицей

Мясо с овощами в горшочках - Рецепт с пошаговыми фото
Мясо с овощами в горшочках

Закуска из лаваша с крабовыми палочками - Рецепт с пошаговыми фото
Закуска из лаваша с крабовыми палочками

Борщ из замороженного щавеля - Рецепт с пошаговыми фото
Борщ из замороженного щавеля


Картофель жареный в мультиварке - Рецепт с фото
Картофель жареный в мультиварке

Суши с семгой - Рецепт с фото
Суши с семгой

Пирог "Зебра" - Рецепт с фото
Пирог "Зебра"

Пышки с миндалем - Рецепт с фото
Пышки с миндалем

Уха из свежей речной рыбы - Рецепт с фото
Уха из свежей речной рыбы