MENU

Как выбрать толстолобика

Как выбрать толстолобика - О продуктах питания

Добавил(а): yakov
Дата: 05.12.2016
Категория: Мясные
Смотрели 279 человек

Случайный кулинарный совет

Совет: 570. Если овощи крупно нарезать, то они меньше потеряют своих витаминов и питательных веществ.



Коротко о статье:

Большинство из нас любят вкусно приготовленную рыбку, такие блюда не только вкусные но, и очень полезные. В этой статье вы узнаете, как правильно выбрать толстолобика, и что из него можно приготовить. 

Как выбрать толстолобика?

Совершать покупку толстолобика лучше в проверенных местах, где существует гарантия качества и есть санитарный контроль. В выборе толстолобика нужно отдать предпочтение более крупному экземпляру. Надо выбирать рыбу в среднем от двух до четырех килограмм, потому что в мелкой рыбешке много мелких костей и мало жира. Нужно обязательно понюхать рыбу она должна отдавать водорослями и свежестью реки. Обязательно нужно произвести осмотр тушки: глаза блестящие, чешуя тоже должна блестеть и быть гладкой, жабры иметь розоватый цвет, хвост упругим и при надавливании на саму тушу, она должна быстро возвращаться в то состояние, в котором была до нажатие на нее. Эти понятные и простые правила помогут вам не ошибиться в выборе толстолобика.

Полезные свойства и вещества в толстолобике

Толстолобик как и другая любая рыба является диетическим продуктом, ее можно употреблять в большом количестве и при этом не переживать за фигуру так как она легко усваивается и содержит небольшое количество калорий. В ней содержится множество полезных веществ для нашего организма, такие как фосфор, кальций и железо, и другие полезные элементы.

Что можно приготовить из толстолобика?

Очень вкусная рыба получается запеченная в фольге. Готовиться она довольно просто, для этого нам нужно почистить рыбу от чешуи и внутренностей и вместо них начинить рыбу зеленью, чесноком, сыром, солью и перцем. Затем начиненную рыбу завернуть в фольгу и поставить запекаться в прогретую духовку до 220 градусов на 30-35 минут.

Также из толстолобика можно приготовить отличные рыбные котлеты, тушеную рыбку в сметане или в томатном соусе, вкуснейшую и наваристую уху или просто обжарить в кляре. Еще эту рыбу можно коптить или вялить такая закуска хорошо сочетается с пивом. 

Употребляйте как можно больше рыбы. Обязательно включите ее в свой еженедельный рацион питания. Хотя бы пару дней в неделю радуйте своих близких новыми вкусными блюдами. Удивляйте гостей, и они точно будут восхищаться вашими кулинарными способностями. Не бойтесь экспериментов и создавайте свои шикарные и уникальные рыбно-кулинарные рецепты прямо у себя на кухни.

Может вас заинтересуют рецепты блюд из рыбы:
Вот еще о продуктах питания, которые советуем вам почитать:

Как вам статья Как выбрать толстолобика:

Рейтинг: 0.0/0




Теги: рыбные, мясные, Как выбрать толстолобика, толстолобик

Загрузка...
‹ Новые продукты: ›
Нужно ли варить манты?
Нужно ли варить манты?

Клабстеры «Оллис» – всегда вкусно и питательно
Клабстеры «Оллис» – всегда вкусно и питательно

Полезные свойства чая
Полезные свойства чая

Применение орешков в кулинарии
Применение орешков в кулинарии

Как выбрать качественный кофе в зернах
Как выбрать качественный кофе в зернах

Как выбрать пельмени
Как выбрать пельмени




Мы будем вам благодарны если Вы оставите свой комментарий.

Всего комментариев: 0
avatar

‹ Случайные продукты: ›
Полезные свойства моркови
Полезные свойства моркови

Малосольные огурцы - польза и вред
Малосольные огурцы - польза и вред

Полезные свойства желатина
Полезные свойства желатина

Полезные свойства молока
Полезные свойства молока

Как выбрать качественный кофе в зернах
Как выбрать качественный кофе в зернах

Красный рис, что это такое и с чем его едят?
Красный рис, что это такое и с чем его едят?

Загрузка...
‹ Случайные рецепты: ›
Свиная рулька с овощами - Рецепт с пошаговыми фото
Свиная рулька с овощами

Кабачковая икра - Рецепт с пошаговыми фото
Кабачковая икра

Пирог из замороженного теста - Рецепт с пошаговыми фото
Пирог из замороженного теста

Творожный пирог с вишней - Рецепт с пошаговыми фото
Творожный пирог с вишней

Печенье сахарное - Рецепт с пошаговыми фото
Печенье сахарное


Классические блинчики - Рецепт с фото
Классические блинчики

Вегетарианский салат оливье - Рецепт с фото
Вегетарианский салат оливье

Бананово-творожный торт - Рецепт с фото
Бананово-творожный торт

Спагетти с соусом из лангустов - Рецепт с фото
Спагетти с соусом из лангустов

Тайские сладкие фрикадельки - Рецепт с фото
Тайские сладкие фрикадельки