MENU

Полезные свойства чая

Полезные свойства чая - О продуктах питания

Добавил(а): yakov
Дата: 16.02.2017
Категория: Напитки
Смотрели 555 человек

Случайный кулинарный совет

Совет: 608. Растереть желтки с сахаром гораздо легче, если они слегка подогреты.



Коротко о статье:

Ароматный чай предпочитают многие люди, считая его отменной альтернативой кофе. Отметим, что мало кто знает, какие питательные вещества содержатся в таком продукте. Давайте рассмотрим полезные свойства чая, отметим, насколько они себя проявляют.

Что стоит знать о чае?

Нет принципиальной разницы, решили вы купить чай на сайте: betatea.kz/ либо обращайтесь в проверенный магазин – полезные свойства продукта от этого меняться не будут. Чтобы учесть всю пользу напитка, необходимо отталкиваться от того, какие именно ингредиенты входят в его состав . Так без проблем можно разобраться с дальнейшим их воздействие на организм.

Итак, в составе чая есть катехины, танин, полифенолы. В нем достаточно много витамина P. Кроме этого в напитке находится такие витамины, как B1, B2, PP, C. Отметим, что витамин C в большем количестве содержатся в зеленом чае – там его примерно в 10 раз больше, чем в черном.

Какая же польза?

Если регулярно пить чай в нормальном количестве, то можно заметить нормализацию давления, хорошую противоаллергическую реакцию организма, стимуляцию коры надпочечников, улучшение пищеварения. Это простой вариант борьбы с цингой и ревмокардитом. Если в чай добавить лимон, получится великолепное средство от простуды, повышающее иммунитет.

Содержатся в напитке и эфирные масла, которые придают ему тонкий аромат, однако практически никак не влияют на организм. Одним из известных составляющих напитка является кофеин. Это вещество поддерживает в состоянии бодрствования организма человека, мешает засыпанию.

Частицы, которые входят в состав напитка, гарантируют мочегонное и сосудорасширяющее действие, но далеко не всегда они положительно могут сказаться на организме. Немалое количество в напитке содержится и аминокислот, которые весьма полезные для человека.

Употребление чая – дополнительная возможность насыщения организма минеральными веществами и органическими кислотами.

Для многих самое большое преимущество употребления чая проявляется в том, какое тепло, аромат и вкус дает этот напиток, насколько он позволяет расслабиться и отойти от повседневных проблем.

Однако следите за тем, какой чай вы употребляете – чёрный, зелёный, цветочный, белый или фруктовый. В каждом из них будет увеличено или уменьшено количество определенных веществ, так или иначе влияющих на организм человека.

Вот еще о продуктах питания, которые советуем вам почитать:

Как вам статья Полезные свойства чая:

Рейтинг: 0.0/0




Теги: полезные свойства чая, чай, напитки

Загрузка...
‹ Новые продукты: ›
Вкус давно забытого детства - настоящие татарские пироги к вашему столу!
Вкус давно забытого детства - настоящие татарские пироги к вашему столу!

Как выбрать лучшие суши для доставки на дом?
Как выбрать лучшие суши для доставки на дом?

Блюда из кролика: рецепты от Марии
Блюда из кролика: рецепты от Марии

Сыр Камамбер: все, что нужно о нем знать
Сыр Камамбер: все, что нужно о нем знать

Пиво - наш друг или 10 причин пить пиво
Пиво - наш друг или 10 причин пить пиво

Нужно ли варить манты?
Нужно ли варить манты?




Мы будем вам благодарны если Вы оставите свой комментарий.

Всего комментариев: 0
avatar

‹ Случайные продукты: ›
Как правильно едят устрицы по правилам этикета
Как правильно едят устрицы по правилам этикета

Полезные пряности на вашей кухне
Полезные пряности на вашей кухне

Полезные свойства листьев салата
Полезные свойства листьев салата

Какие овощи и фрукты можно замораживать?
Какие овощи и фрукты можно замораживать?

Как жарить лук-порей
Как жарить лук-порей

Подготовка овощей для салата: Советы.
Подготовка овощей для салата: Советы.

Загрузка...
‹ Случайные рецепты: ›
Куриный рулет с черносливом - Рецепт с пошаговыми фото
Куриный рулет с черносливом

Фаршированный перец шампиньонами - Рецепт с пошаговыми фото
Фаршированный перец шампиньонами

Окрошка на газировке - Рецепт с пошаговыми фото
Окрошка на газировке

Запеченное мясо в духовке - Рецепт с пошаговыми фото
Запеченное мясо в духовке

Запеканка из молодых кабачков - Рецепт с пошаговыми фото
Запеканка из молодых кабачков


Низкокалорийное тирамису - Рецепт с фото
Низкокалорийное тирамису

Бананово-творожный торт - Рецепт с фото
Бананово-творожный торт

Запеченные яблоки с мёдом - Рецепт с фото
Запеченные яблоки с мёдом

Торт слоеный сливочный "Сашка" - Рецепт с фото
Торт слоеный сливочный "Сашка"

Лапша удон с курицей - Рецепт с фото
Лапша удон с курицей