MENU

Полезные свойства чая

Полезные свойства чая - О продуктах питания

Добавил(а): yakov
Дата: 16.02.2017
Категория: Напитки
Смотрели 482 человек

Случайный кулинарный совет

Совет: 539. В грибную солянку лимон не добавляют.



Коротко о статье:

Ароматный чай предпочитают многие люди, считая его отменной альтернативой кофе. Отметим, что мало кто знает, какие питательные вещества содержатся в таком продукте. Давайте рассмотрим полезные свойства чая, отметим, насколько они себя проявляют.

Что стоит знать о чае?

Нет принципиальной разницы, решили вы купить чай на сайте: betatea.kz/ либо обращайтесь в проверенный магазин – полезные свойства продукта от этого меняться не будут. Чтобы учесть всю пользу напитка, необходимо отталкиваться от того, какие именно ингредиенты входят в его состав . Так без проблем можно разобраться с дальнейшим их воздействие на организм.

Итак, в составе чая есть катехины, танин, полифенолы. В нем достаточно много витамина P. Кроме этого в напитке находится такие витамины, как B1, B2, PP, C. Отметим, что витамин C в большем количестве содержатся в зеленом чае – там его примерно в 10 раз больше, чем в черном.

Какая же польза?

Если регулярно пить чай в нормальном количестве, то можно заметить нормализацию давления, хорошую противоаллергическую реакцию организма, стимуляцию коры надпочечников, улучшение пищеварения. Это простой вариант борьбы с цингой и ревмокардитом. Если в чай добавить лимон, получится великолепное средство от простуды, повышающее иммунитет.

Содержатся в напитке и эфирные масла, которые придают ему тонкий аромат, однако практически никак не влияют на организм. Одним из известных составляющих напитка является кофеин. Это вещество поддерживает в состоянии бодрствования организма человека, мешает засыпанию.

Частицы, которые входят в состав напитка, гарантируют мочегонное и сосудорасширяющее действие, но далеко не всегда они положительно могут сказаться на организме. Немалое количество в напитке содержится и аминокислот, которые весьма полезные для человека.

Употребление чая – дополнительная возможность насыщения организма минеральными веществами и органическими кислотами.

Для многих самое большое преимущество употребления чая проявляется в том, какое тепло, аромат и вкус дает этот напиток, насколько он позволяет расслабиться и отойти от повседневных проблем.

Однако следите за тем, какой чай вы употребляете – чёрный, зелёный, цветочный, белый или фруктовый. В каждом из них будет увеличено или уменьшено количество определенных веществ, так или иначе влияющих на организм человека.

Вот еще о продуктах питания, которые советуем вам почитать:

Как вам статья Полезные свойства чая:

Рейтинг: 0.0/0




Теги: полезные свойства чая, чай, напитки

Загрузка...
‹ Новые продукты: ›
Вкус давно забытого детства - настоящие татарские пироги к вашему столу!
Вкус давно забытого детства - настоящие татарские пироги к вашему столу!

Как выбрать лучшие суши для доставки на дом?
Как выбрать лучшие суши для доставки на дом?

Блюда из кролика: рецепты от Марии
Блюда из кролика: рецепты от Марии

Сыр Камамбер: все, что нужно о нем знать
Сыр Камамбер: все, что нужно о нем знать

Пиво - наш друг или 10 причин пить пиво
Пиво - наш друг или 10 причин пить пиво

Нужно ли варить манты?
Нужно ли варить манты?




Мы будем вам благодарны если Вы оставите свой комментарий.

Всего комментариев: 0
avatar

‹ Случайные продукты: ›
Готовим рыбу, как шеф-повар
Готовим рыбу, как шеф-повар

Как выбрать растительное масло
Как выбрать растительное масло

Замороженные бананы
Замороженные бананы

Полезные свойства малины
Полезные свойства малины

Драконов фрукт (Драконий глаз)
Драконов фрукт (Драконий глаз)

Как нужно варить овощи
Как нужно варить овощи

Загрузка...
‹ Случайные рецепты: ›
Картошка с зеленью и чесноком - Рецепт с пошаговыми фото
Картошка с зеленью и чесноком

Овощное рагу с мясом в горшочках - Рецепт с пошаговыми фото
Овощное рагу с мясом в горшочках

Драники из картошки - Рецепт с пошаговыми фото
Драники из картошки

Пирог из замороженного теста - Рецепт с пошаговыми фото
Пирог из замороженного теста

Оладьи из кабачков и овсяных хлопьев - Рецепт с пошаговыми фото
Оладьи из кабачков и овсяных хлопьев


Рулет из индейки с лисичками - Рецепт с фото
Рулет из индейки с лисичками

Пицца с ветчиной - Рецепт с фото
Пицца с ветчиной

Куриный салат - Рецепт с фото
Куриный салат

Британская индейка - Рецепт с фото
Британская индейка

Крем-суп с телячьим языком и овощами - Рецепт с фото
Крем-суп с телячьим языком и овощами