MENU

Салат из свеклы с орешками

Салат из свеклы с орешками - Пошаговый рецепт с фото

yakov Добавил(а): yakov
Дата: 04.07.2014
Категория: Салаты
Смотрели 826 человек

Случайный кулинарный совет

Совет: 782. Чтобы устранить горечь листьев одуванчика, их нужно поместить на определенное время в воду.



Коротко о рецепте:

Рецепт этого салата из свеклы с орешками очень лёгкий, и повторить его – проще простого. Даже если ваш кухонный опыт до сегодняшнего дня был равен нулю. И тогда вы, уже имея надлежащие навыки, сможете ими делиться с новичками. Однако и умудренные опытом «кулинарных дел мастера», по достоинству оценят этот простой, а вместе с тем очень вкусный салат из свеклы с грецким орехами.

Ингредиенты для "Салат из свеклы с орешками":

Рецепт "Салат из свеклы с орешками" с пошаговыми фото:

Этап 1 – варка свеклы.

И так, начинаем готовить салат из свеклы с орешками. Конечно, можно сварить этот овощ и просто в воде. Тем более, что это быстрее. Но приготовьте свеклу на пару. Мало того что цвет будет богаче и насыщенней, так и сока в ней будет гораздо больше.

Рецепт приготовления салата из свеклы с орешками. Шаг 1.

Так что два часа ожидания можете потратить на что-то нужное и полезное.

Этап 2 – орехи.

Орехи очищаем от скорлупы.

Рецепт приготовления салата из свеклы с орешками. Шаг 2.

Но не нужно трепетно относиться к целостности ядер, всё равно мы их измельчим.

Рецепт приготовления салата из свеклы с орешками. Шаг 3.

Правда сразу постараемся уберечь многих от применения различной бытовой техники: ядра не должны быть измельчены в труху, а тем более – в ореховую муку.

Рецепт приготовления салата из свеклы с орешками. Шаг 4.

Поэтому обыкновенная ручная картофелемялка вам в помощь.

Этап 3 – салат.

Свекла приготовилась. Остужаем её и чистим.

Рецепт приготовления салата из свеклы с орешками. Шаг 5.

Затем натираем на крупной тёрке, перекладываем в миску-салатник, в которой будем и готовить, и подавать,

Рецепт приготовления салата из свеклы с орешками. Шаг 6.

добавляем сметану, измельчённые орехи и соль.

Рецепт приготовления салата из свеклы с орешками. Шаг 7.

Хорошо перемешиваем и подаём. Едим сразу, так как свекла от долгого стояния может обильно пустить сок. И тогда внешний вид салата из свеклы с орешками будет уже не такой привлекательный.

Рецепт приготовления салата из свеклы с орешками. Шаг 8.

Вот вы и приготовили этот салат из свеклы с орешками. Как вы сами видите – ничего сложного, да и времени на его приготовление (не считая два часа, пока варилась свекла), вы потратили совсем чуть-чуть.

Приятного аппетита!!! Приятного аппетита!!!

Калорийность блюда в 100 граммах:

Жиров20,0 граммов;
Белков3,2 грамма;
Углеводов8,6 грамма;
Калорийность блюда225 килокалорий.

И ещё один плюс этого салата: это не просто приятное, но немного бесполезное дополнение к общей трапезе, а полноценное, самодостаточное блюдо. Пусть и овощное.

Не нашли то, что искали? Тогда посмотрите здесь:
Может из этих рецептов что нибудь понравится?

Как вам рецепт Салат из свеклы с орешками:

Рейтинг: 0.0/0




Теги: салаты, Блюда из свеклы, Салат из свеклы с орешками, салат из свеклы

Загрузка...
‹ Новые рецепты: ›
Бараньи ребра в духовке - Рецепт с пошаговыми фото
Бараньи ребра в духовке

Молочное желе - Рецепт с пошаговыми фото
Молочное желе

Салат «Оливье» с курицей - Рецепт с пошаговыми фото
Салат «Оливье» с курицей

Отварной молодой картофель с чесночком и укропом - Рецепт с пошаговыми фото
Отварной молодой картофель с чесночком и укропом

Картошка с зеленью и чесноком - Рецепт с пошаговыми фото
Картошка с зеленью и чесноком

Запеканка из кабачков и сыра - Рецепт с пошаговыми фото
Запеканка из кабачков и сыра




Мы будем вам благодарны если Вы оставите свой комментарий.

Всего комментариев: 0
avatar
‹ Комментируемые рецепты: ›
Суп фасолевый с грибами - Рецепт с пошаговыми фото
Суп фасолевый с грибами [7]

Шоколадно-сметанный десерт - Рецепт с пошаговыми фото
Шоколадно-сметанный десерт [6]

Салат «Оливье» с курицей - Рецепт с пошаговыми фото
Салат «Оливье» с курицей [5]

Свекольник - Рецепт с пошаговыми фото
Свекольник [4]

Безе - Рецепт с пошаговыми фото
Безе [3]

Салат из крабовых палочек с апельсином - Рецепт с пошаговыми фото
Салат из крабовых палочек с апельсином [3]

Загрузка...
‹ Случайные рецепты: ›
Капуста брокколи с домашними сосками - Рецепт с пошаговыми фото
Капуста брокколи с домашними сосками

Отварной молодой картофель с чесночком и укропом - Рецепт с пошаговыми фото
Отварной молодой картофель с чесночком и укропом

Творожные пончики с шоколадом - Рецепт с пошаговыми фото
Творожные пончики с шоколадом

Блины с абрикосовым припеком - Рецепт с пошаговыми фото
Блины с абрикосовым припеком

Творожные кексы - Рецепт с пошаговыми фото
Творожные кексы


Детский торт "Апельсин" - Рецепт с фото
Детский торт "Апельсин"

Крем-суп с телячьим языком и овощами - Рецепт с фото
Крем-суп с телячьим языком и овощами

Хычины с мясом - Рецепт с фото
Хычины с мясом

Пончики с заварным кремом - Рецепт с фото
Пончики с заварным кремом

Лаханоризо - капуста с рисом - Рецепт с фото
Лаханоризо - капуста с рисом