MENU

Салат с консервированным тунцом

Салат с консервированным тунцом - Пошаговый рецепт с фото

НатальяГр Добавил(а): НатальяГр
Дата: 10.05.2015
Категория: Салаты
Смотрели 1384 человек

Случайный кулинарный совет

Совет: 189. Готовое варенье разливается по банкам только когда оно полностью остынет. В противном случае фрукты и ягоды всплывут вверх, оставив внизу один сироп. Плюс к тому, такое варенье быстро портится при хранении.



Коротко о рецепте:

Консервы с тунцом можно наблюдать в каждом супермаркете, на этикетках обычно указывается: «предназначено для салатов». Но какие салаты из этого продукта можно приготовить? О самом вкусном салате с консервированным тунцом я вам сейчас и расскажу.

Ингредиенты для рецепта:Салат с консервированным тунцом. Ингредиенты.

Рецепт приготовления салата с консервированным тунцом:

И так, начинаем готовить салат с консервированным тунцом. Яйца и морковь отварите, охладите и очистите. Затем яйца порежьте кубиками.

Салат с консервированным тунцом. Шаг 1.

С морковью поступите точно также – порежьте кубиками.

Салат с консервированным тунцом. Шаг 2.

Яблоко помойте и специальными ножами очистите кожуру и удалите сердцевину.

Салат с консервированным тунцом. Шаг 3.

Затем его также порежьте - кубиками.

Салат с консервированным тунцом. Шаг 4.

Плавленый сырок порежьте такого же размера, как и все предыдущие продукты.

Салат с консервированным тунцом. Шаг 5.

Сложите все ингредиенты в одну миску, и добавьте к ним консервированного тунца, который предварительно помните вилкой. Также налейте майонез и по вкусу приправьте солью.

Салат с консервированным тунцом. Шаг 6.

Перемешайте салат и можете его подавать к столу.

Салат с консервированным тунцом. Шаг 7.

Салат с тунцом получается очень легкий, а главное полезный. Поскольку тунец возобновляет силы организма за счет содержания ненасыщенных жирных кислот, как омега-3 и омега-6. 

Приятного аппетита!!! Приятного аппетита!!!

Калорийность блюда в 100 граммах:

Жиров 6,6 грамм
Белков 12,1 грамм
Углеводов 3,1 грамм
Калорийность блюда121,0 калорий
Не нашли то, что искали? Тогда посмотрите здесь:
Может из этих рецептов что нибудь понравится?

Как вам рецепт Салат с консервированным тунцом:

Рейтинг: 0.0/0




Теги: салаты, Салат с тунцом, Салат с консервированным тунцом

Загрузка...
‹ Новые рецепты: ›
Бараньи ребра в духовке - Рецепт с пошаговыми фото
Бараньи ребра в духовке

Молочное желе - Рецепт с пошаговыми фото
Молочное желе

Салат «Оливье» с курицей - Рецепт с пошаговыми фото
Салат «Оливье» с курицей

Отварной молодой картофель с чесночком и укропом - Рецепт с пошаговыми фото
Отварной молодой картофель с чесночком и укропом

Картошка с зеленью и чесноком - Рецепт с пошаговыми фото
Картошка с зеленью и чесноком

Запеканка из кабачков и сыра - Рецепт с пошаговыми фото
Запеканка из кабачков и сыра




Мы будем вам благодарны если Вы оставите свой комментарий.

Всего комментариев: 0
avatar
‹ Комментируемые рецепты: ›
Суп фасолевый с грибами - Рецепт с пошаговыми фото
Суп фасолевый с грибами [7]

Шоколадно-сметанный десерт - Рецепт с пошаговыми фото
Шоколадно-сметанный десерт [6]

Салат «Оливье» с курицей - Рецепт с пошаговыми фото
Салат «Оливье» с курицей [5]

Свекольник - Рецепт с пошаговыми фото
Свекольник [4]

Салат
Салат "Оливье" со свежими помидорами [3]

Безе - Рецепт с пошаговыми фото
Безе [3]

Загрузка...
‹ Случайные рецепты: ›
Свекольник - Рецепт с пошаговыми фото
Свекольник

Шаурма - Рецепт с пошаговыми фото
Шаурма

Жареная картошка с луком - Рецепт с пошаговыми фото
Жареная картошка с луком

Лёгкий салат с крабовыми палочками - Рецепт с пошаговыми фото
Лёгкий салат с крабовыми палочками

Маринованные кабачки - Рецепт с пошаговыми фото
Маринованные кабачки


Лещ сливочный с картофелем - Рецепт с фото
Лещ сливочный с картофелем

Ликёр «Бейлис» - Рецепт с фото
Ликёр «Бейлис»

Домашний печеночный паштет с грибами - Рецепт с фото
Домашний печеночный паштет с грибами

Теплый салат из брокколи и перца - Рецепт с фото
Теплый салат из брокколи и перца

Мидии в белом вине с овощами - Рецепт с фото
Мидии в белом вине с овощами