MENU

Салат с консервированным тунцом

Салат с консервированным тунцом - Пошаговый рецепт с фото

НатальяГр Добавил(а): НатальяГр
Дата: 10.05.2015
Категория: Салаты
Смотрели 1371 человек

Случайный кулинарный совет

Совет: 782. Чтобы устранить горечь листьев одуванчика, их нужно поместить на определенное время в воду.



Коротко о рецепте:

Консервы с тунцом можно наблюдать в каждом супермаркете, на этикетках обычно указывается: «предназначено для салатов». Но какие салаты из этого продукта можно приготовить? О самом вкусном салате с консервированным тунцом я вам сейчас и расскажу.

Ингредиенты для рецепта:Салат с консервированным тунцом. Ингредиенты.

Рецепт приготовления салата с консервированным тунцом:

И так, начинаем готовить салат с консервированным тунцом. Яйца и морковь отварите, охладите и очистите. Затем яйца порежьте кубиками.

Салат с консервированным тунцом. Шаг 1.

С морковью поступите точно также – порежьте кубиками.

Салат с консервированным тунцом. Шаг 2.

Яблоко помойте и специальными ножами очистите кожуру и удалите сердцевину.

Салат с консервированным тунцом. Шаг 3.

Затем его также порежьте - кубиками.

Салат с консервированным тунцом. Шаг 4.

Плавленый сырок порежьте такого же размера, как и все предыдущие продукты.

Салат с консервированным тунцом. Шаг 5.

Сложите все ингредиенты в одну миску, и добавьте к ним консервированного тунца, который предварительно помните вилкой. Также налейте майонез и по вкусу приправьте солью.

Салат с консервированным тунцом. Шаг 6.

Перемешайте салат и можете его подавать к столу.

Салат с консервированным тунцом. Шаг 7.

Салат с тунцом получается очень легкий, а главное полезный. Поскольку тунец возобновляет силы организма за счет содержания ненасыщенных жирных кислот, как омега-3 и омега-6. 

Приятного аппетита!!! Приятного аппетита!!!

Калорийность блюда в 100 граммах:

Жиров 6,6 грамм
Белков 12,1 грамм
Углеводов 3,1 грамм
Калорийность блюда121,0 калорий
Не нашли то, что искали? Тогда посмотрите здесь:
Может из этих рецептов что нибудь понравится?

Как вам рецепт Салат с консервированным тунцом:

Рейтинг: 0.0/0




Теги: салаты, Салат с тунцом, Салат с консервированным тунцом

Загрузка...
‹ Новые рецепты: ›
Бараньи ребра в духовке - Рецепт с пошаговыми фото
Бараньи ребра в духовке

Молочное желе - Рецепт с пошаговыми фото
Молочное желе

Салат «Оливье» с курицей - Рецепт с пошаговыми фото
Салат «Оливье» с курицей

Отварной молодой картофель с чесночком и укропом - Рецепт с пошаговыми фото
Отварной молодой картофель с чесночком и укропом

Картошка с зеленью и чесноком - Рецепт с пошаговыми фото
Картошка с зеленью и чесноком

Запеканка из кабачков и сыра - Рецепт с пошаговыми фото
Запеканка из кабачков и сыра




Мы будем вам благодарны если Вы оставите свой комментарий.

Всего комментариев: 0
avatar
‹ Комментируемые рецепты: ›
Суп фасолевый с грибами - Рецепт с пошаговыми фото
Суп фасолевый с грибами [7]

Шоколадно-сметанный десерт - Рецепт с пошаговыми фото
Шоколадно-сметанный десерт [6]

Салат «Оливье» с курицей - Рецепт с пошаговыми фото
Салат «Оливье» с курицей [5]

Свекольник - Рецепт с пошаговыми фото
Свекольник [4]

Салат
Салат "Оливье" со свежими помидорами [3]

Безе - Рецепт с пошаговыми фото
Безе [3]

Загрузка...
‹ Случайные рецепты: ›
Творожное печенье - Рецепт с пошаговыми фото
Творожное печенье

Шоколадные ленивые вареники - Рецепт с пошаговыми фото
Шоколадные ленивые вареники

Запечённое филе горбуши - Рецепт с пошаговыми фото
Запечённое филе горбуши

Квашеная капуста с морковкой - Рецепт с пошаговыми фото
Квашеная капуста с морковкой

Сельдь под шубой - Рецепт с пошаговыми фото
Сельдь под шубой


Мидии в белом вине с овощами - Рецепт с фото
Мидии в белом вине с овощами

Жареный картофель с нутом - Рецепт с фото
Жареный картофель с нутом

Куриный суп с лапшой - Рецепт с фото
Куриный суп с лапшой

Торт "Муравейник" - Рецепт с фото
Торт "Муравейник"

Творожно-лимонный пирог - Рецепт с фото
Творожно-лимонный пирог