MENU

Шоколадная диета

Шоколадная диета - О продуктах питания

Добавил(а): yakov
Дата: 15.12.2012
Категория: Монодиеты
Смотрели 1622 человек

Случайный кулинарный совет

Совет: 608. Растереть желтки с сахаром гораздо легче, если они слегка подогреты.



Коротко о диете:

Продолжительность шоколадной диеты составляет одну неделю. При этом результат будет заметен уже через первые два-три дня. С помощью такой диеты можно похудеть на семь, а то и восемь килограмм.

Что включает в себя шоколадная диета?

1. За весь день можно употребить до 100 граммов шоколада любого вида: горький, молочный, с изюмом, белый или с орехами.

2. Из жидкостей можно употреблять чай (черный или зеленый) и кофе, но без сахара и только спустя три часа после первого приема шоколада.

3. Шоколад нужно разделить на несколько приемов по 30 грамм.

4. Ограничьте себя в употреблении алкоголя, газированных напитков и соков.

Каковы же плюсы такой диеты?

- шоколад в сочетании с кофе стимулирует работу вашего мозга и повышает ваш иммунитет.

К минусам можно отнести:

- такая диета ухудшает обмен веществ, так как организму не достает достаточного количества белков, углеводов и жиров.

- организм страдает от нехватки нужных витаминов

- возможен набор потерянного веса после окончания диеты

Но все же отзывы тех, кто, когда то попробовал такую диету в основном положительные.

Кому не стоит прибегать к подобной диете?

- людям, страдающим сахарным диабетом, при сердечных проблемах, болезни печени и аллергикам.

Запомните, что категорически не рекомендуется придерживаться такой диеты больше чем неделю. Даже, если вам кажется, что у вас здоровье никак не пошатнулось, не стоит терять бдительность. Раздражительность и головокружение – первый сигнал, чтобы прекратить диету.

Рецепты с применением шоколада:
Вот еще диеты, на которые советуем вам обратить внимание::

Как вам диета Шоколадная диета:

Рейтинг: 0.0/0




Теги: Диета для похудения, диеты, Шоколадная диета, Моно диеты

Загрузка...
‹ Новые диеты: ›
Правильное питание – залог красоты и здоровья
Правильное питание – залог красоты и здоровья

Как правильно питаться, чтобы не набрать вес
Как правильно питаться, чтобы не набрать вес

Как вести себя, чтобы вес начал снижаться
Как вести себя, чтобы вес начал снижаться

Суп из сельдерея для снижения веса
Суп из сельдерея для снижения веса

Сбалансированное питание
Сбалансированное питание

Польская диета
Польская диета




Мы будем вам благодарны если Вы оставите свой комментарий.

Всего комментариев: 0
avatar

‹ Случайные диеты: ›
Правильное питание – залог красоты и здоровья
Правильное питание – залог красоты и здоровья

Зеленая диета
Зеленая диета

Суповая диета
Суповая диета

Диета Аллы Будницкой
Диета Аллы Будницкой

Система питания доктора Брусникиной
Система питания доктора Брусникиной

Хорватская диета
Хорватская диета

Загрузка...
‹ Случайные рецепты: ›
Сладкие гренки на завтрак - Рецепт с пошаговыми фото
Сладкие гренки на завтрак

Жареные кабачки с помидорами - Рецепт с пошаговыми фото
Жареные кабачки с помидорами

Шашлык в духовке - Рецепт с пошаговыми фото
Шашлык в духовке

Жареная картошка с луком - Рецепт с пошаговыми фото
Жареная картошка с луком

Блины с абрикосовым припеком - Рецепт с пошаговыми фото
Блины с абрикосовым припеком


Баклажаны с пармезаном - Рецепт с фото
Баклажаны с пармезаном

Гавайский ролл - Рецепт с фото
Гавайский ролл

Мятно-лаймовый коктейль (Mojito) - Рецепт с фото
Мятно-лаймовый коктейль (Mojito)

Как приготовить цыплёнка тапака - Рецепт с фото
Как приготовить цыплёнка тапака

Салат цезарь - Рецепт с фото
Салат цезарь