MENU

Шоколадная диета

Шоколадная диета - О продуктах питания

Добавил(а): yakov
Дата: 15.12.2012
Категория: Монодиеты
Смотрели 1479 человек

Случайный кулинарный совет

Совет: 604. В случае если оливковое либо подсолнечное масло приобрело мутный оттенок и неприятный запах, добавьте на один литр масла одну ложку соли. Спустя несколько дней масло, которое отстоялось можно сливать.



Коротко о диете:

Продолжительность шоколадной диеты составляет одну неделю. При этом результат будет заметен уже через первые два-три дня. С помощью такой диеты можно похудеть на семь, а то и восемь килограмм.

Что включает в себя шоколадная диета?

1. За весь день можно употребить до 100 граммов шоколада любого вида: горький, молочный, с изюмом, белый или с орехами.

2. Из жидкостей можно употреблять чай (черный или зеленый) и кофе, но без сахара и только спустя три часа после первого приема шоколада.

3. Шоколад нужно разделить на несколько приемов по 30 грамм.

4. Ограничьте себя в употреблении алкоголя, газированных напитков и соков.

Каковы же плюсы такой диеты?

- шоколад в сочетании с кофе стимулирует работу вашего мозга и повышает ваш иммунитет.

К минусам можно отнести:

- такая диета ухудшает обмен веществ, так как организму не достает достаточного количества белков, углеводов и жиров.

- организм страдает от нехватки нужных витаминов

- возможен набор потерянного веса после окончания диеты

Но все же отзывы тех, кто, когда то попробовал такую диету в основном положительные.

Кому не стоит прибегать к подобной диете?

- людям, страдающим сахарным диабетом, при сердечных проблемах, болезни печени и аллергикам.

Запомните, что категорически не рекомендуется придерживаться такой диеты больше чем неделю. Даже, если вам кажется, что у вас здоровье никак не пошатнулось, не стоит терять бдительность. Раздражительность и головокружение – первый сигнал, чтобы прекратить диету.

Рецепты с применением шоколада:
Вот еще диеты, на которые советуем вам обратить внимание::

Как вам диета Шоколадная диета:

Рейтинг: 0.0/0




Теги: Диета для похудения, диеты, Шоколадная диета, Моно диеты

Загрузка...
‹ Новые диеты: ›
Как правильно питаться, чтобы не набрать вес
Как правильно питаться, чтобы не набрать вес

Как вести себя, чтобы вес начал снижаться
Как вести себя, чтобы вес начал снижаться

Суп из сельдерея для снижения веса
Суп из сельдерея для снижения веса

Сбалансированное питание
Сбалансированное питание

Польская диета
Польская диета

Спортивное питание
Спортивное питание




Мы будем вам благодарны если Вы оставите свой комментарий.

Всего комментариев: 0
avatar

‹ Случайные диеты: ›
Кефирная диета для похудения
Кефирная диета для похудения

Диета для улучшения состояния кожи
Диета для улучшения состояния кожи

Как правильно питаться, чтобы не набрать вес
Как правильно питаться, чтобы не набрать вес

Белковая диета для похудения
Белковая диета для похудения

Хорватская диета
Хорватская диета

Как не набрать сброшенные килограммы
Как не набрать сброшенные килограммы

Загрузка...
‹ Случайные рецепты: ›
Пицца с рыбой - Рецепт с пошаговыми фото
Пицца с рыбой

Запеченная скумбрия на костре - Рецепт с пошаговыми фото
Запеченная скумбрия на костре

Запеченный картофель с языком - Рецепт с пошаговыми фото
Запеченный картофель с языком

Запеченные шампиньоны на мангале - Рецепт с пошаговыми фото
Запеченные шампиньоны на мангале

Творожный салат с абрикосами и зеленью - Рецепт с пошаговыми фото
Творожный салат с абрикосами и зеленью


Салат «Новогодняя елка» - Рецепт с фото
Салат «Новогодняя елка»

Суп из замороженных грибов - Рецепт с фото
Суп из замороженных грибов

Мороженое крем-брюле - Рецепт с фото
Мороженое крем-брюле

Рулет из куриного филе - Рецепт с фото
Рулет из куриного филе

Картофельный салат с сельдью и беконом - Рецепт с фото
Картофельный салат с сельдью и беконом