MENU

Шоколадная диета

Шоколадная диета - О продуктах питания

Добавил(а): yakov
Дата: 15.12.2012
Категория: Монодиеты
Смотрели 1449 человек

Случайный кулинарный совет

Совет: 480. Кусочки картофеля, который был пожарен, не будут прилипать к сковороде, если их накануне жарки промыть в холодной воде и обсушить.



Коротко о диете:

Продолжительность шоколадной диеты составляет одну неделю. При этом результат будет заметен уже через первые два-три дня. С помощью такой диеты можно похудеть на семь, а то и восемь килограмм.

Что включает в себя шоколадная диета?

1. За весь день можно употребить до 100 граммов шоколада любого вида: горький, молочный, с изюмом, белый или с орехами.

2. Из жидкостей можно употреблять чай (черный или зеленый) и кофе, но без сахара и только спустя три часа после первого приема шоколада.

3. Шоколад нужно разделить на несколько приемов по 30 грамм.

4. Ограничьте себя в употреблении алкоголя, газированных напитков и соков.

Каковы же плюсы такой диеты?

- шоколад в сочетании с кофе стимулирует работу вашего мозга и повышает ваш иммунитет.

К минусам можно отнести:

- такая диета ухудшает обмен веществ, так как организму не достает достаточного количества белков, углеводов и жиров.

- организм страдает от нехватки нужных витаминов

- возможен набор потерянного веса после окончания диеты

Но все же отзывы тех, кто, когда то попробовал такую диету в основном положительные.

Кому не стоит прибегать к подобной диете?

- людям, страдающим сахарным диабетом, при сердечных проблемах, болезни печени и аллергикам.

Запомните, что категорически не рекомендуется придерживаться такой диеты больше чем неделю. Даже, если вам кажется, что у вас здоровье никак не пошатнулось, не стоит терять бдительность. Раздражительность и головокружение – первый сигнал, чтобы прекратить диету.

Рецепты с применением шоколада:
Вот еще диеты, на которые советуем вам обратить внимание::

Как вам диета Шоколадная диета:

Рейтинг: 0.0/0




Теги: Диета для похудения, диеты, Шоколадная диета, Моно диеты

Загрузка...
‹ Новые диеты: ›
Как правильно питаться, чтобы не набрать вес
Как правильно питаться, чтобы не набрать вес

Как вести себя, чтобы вес начал снижаться
Как вести себя, чтобы вес начал снижаться

Суп из сельдерея для снижения веса
Суп из сельдерея для снижения веса

Сбалансированное питание
Сбалансированное питание

Польская диета
Польская диета

Спортивное питание
Спортивное питание




Мы будем вам благодарны если Вы оставите свой комментарий.

Всего комментариев: 0
avatar

‹ Случайные диеты: ›
Яблочная диета
Яблочная диета

Как вести себя, чтобы вес начал снижаться
Как вести себя, чтобы вес начал снижаться

Канадская диета
Канадская диета

Как не набрать сброшенные килограммы
Как не набрать сброшенные килограммы

Как правильно питаться, чтобы не набрать вес
Как правильно питаться, чтобы не набрать вес

Мясная диета
Мясная диета

Загрузка...
‹ Случайные рецепты: ›
Маринованные кабачки - Рецепт с пошаговыми фото
Маринованные кабачки

Бараньи ребра в духовке - Рецепт с пошаговыми фото
Бараньи ребра в духовке

Фаршированный перец свиным фаршем - Рецепт с пошаговыми фото
Фаршированный перец свиным фаршем

Запеканка из цветной капусты - Рецепт с пошаговыми фото
Запеканка из цветной капусты

Творожные кексы - Рецепт с пошаговыми фото
Творожные кексы


Варенье брусничное на меду - Рецепт с фото
Варенье брусничное на меду

Кабачки, фаршированные треской - Рецепт с фото
Кабачки, фаршированные треской

Рыба тушеная - Рецепт с фото
Рыба тушеная

Жареный хариус - Рецепт с фото
Жареный хариус

Слоеные пирожные с кремом - Рецепт с фото
Слоеные пирожные с кремом