MENU

Сырники в духовке

Сырники в духовке - Пошаговый рецепт с фото

НатальяГр Добавил(а): НатальяГр
Дата: 03.02.2015
Категория: Детская кухня
Смотрели 1219 человек

Случайный кулинарный совет

Совет: 545. При паровой варке в овощах сохраняется большее количество растворимых веществ по сравнению с варкой в воде.



Коротко о рецепте:

Если вы питаетесь низкокалорийными продуктами, или готовите завтрак для ребенка, то предлагаю рецепт диетических сырников в духовке. Почему рецепт считается диетическим? Так такие сырники не содержат масла, так как не жарятся в сковороде, а запекаются в духовке. В этом и кроется весь секрет, от чего многие выбирают именно такой способ приготовления творожных сырников.

Сложность приготовления – легко.

Время приготовления – 40 минут. 

Ингредиенты для "Сырники в духовке":Сырники в духовке. Ингредиенты.

Рецепт "Сырники в духовке" с пошаговыми фото:

И так, начинаем готовить сырники в духовке. Первым делом подготовьте персик. Для этого хорошо помойте его под проточной водой, чтобы смыть с него всю пыльцу. На дощечке разрежьте его на две части, удалите косточку, а мякоть порежьте мелкими кусочками около 1 см.

Сырники в духовке. Шаг 1.

Затем творог положите в тарелку и помните его немного вилкой. Добавьте порезанный персик, вбейте яйцо, приправьте сахаром и щепоткой соли.

Сырники в духовке. Шаг 2.

Положите семена кунжута.

Сырники в духовке. Шаг 3.

И хорошо перемешайте творожное тесто, разбивая все комки. Консистенция теста должна быть однородной. 

Сырники в духовке. Шаг 4.

Форму для выпекания смажьте сливочным маслом. Сформируйте небольшие сырнички и выложите их в форму.

Сырники в духовке. Шаг 5.

Духовой шкаф нагрейте до 180 градусов и отправьте выпекаться сырнички на 20-25 минут.

Сырники в духовке. Шаг 6.

Сырники получились с нежной и сочной текстурой, приятной сладостью, насыщенным творожным вкусом, приятными ванильными нотками, румяными и аппетитными. Кстати если вы хотите получить их консистенцию  пышной, то добавьте обычный разрыхлитель для теста или щепотку соды, тогда они у вас будут очень воздушные. 

Приятного аппетита!!! Приятного аппетита!!!

Калорийность блюда в 100 граммах:

Жиров 7,0 грамм
Белков 12,5 грамм
Углеводов 5,7 грамм
Калорийность блюда136,0 калорий

Как видим, калорий, как для творожного сладкого десерта очень мало. Все же такой десерт, куда лучше покупного.

Не нашли то, что искали? Тогда посмотрите здесь:
Может из этих рецептов что нибудь понравится?

Как вам рецепт Сырники в духовке:

Рейтинг: 0.0/0




Теги: сырники, Сырники в духовке, Детская кухня

Загрузка...
‹ Новые рецепты: ›
Бараньи ребра в духовке - Рецепт с пошаговыми фото
Бараньи ребра в духовке

Молочное желе - Рецепт с пошаговыми фото
Молочное желе

Салат «Оливье» с курицей - Рецепт с пошаговыми фото
Салат «Оливье» с курицей

Отварной молодой картофель с чесночком и укропом - Рецепт с пошаговыми фото
Отварной молодой картофель с чесночком и укропом

Картошка с зеленью и чесноком - Рецепт с пошаговыми фото
Картошка с зеленью и чесноком

Запеканка из кабачков и сыра - Рецепт с пошаговыми фото
Запеканка из кабачков и сыра




Мы будем вам благодарны если Вы оставите свой комментарий.

Всего комментариев: 1
avatar
3
Каждый раз озадачиваюсь, что приготовить своему карапузу, чтобы было вкусно, полезно и еще красиво! Отличный рецепт, обязательно сделаю такие сырнички! А можно ли заменить кунжут на мак?
avatar
‹ Комментируемые рецепты: ›
Суп фасолевый с грибами - Рецепт с пошаговыми фото
Суп фасолевый с грибами [7]

Шоколадно-сметанный десерт - Рецепт с пошаговыми фото
Шоколадно-сметанный десерт [6]

Салат «Оливье» с курицей - Рецепт с пошаговыми фото
Салат «Оливье» с курицей [5]

Свекольник - Рецепт с пошаговыми фото
Свекольник [4]

Безе - Рецепт с пошаговыми фото
Безе [3]

Салат
Салат "Оливье" со свежими помидорами [3]

Загрузка...
‹ Случайные рецепты: ›
Желе из клубники и кофе - Рецепт с пошаговыми фото
Желе из клубники и кофе

Блины с абрикосовым припеком - Рецепт с пошаговыми фото
Блины с абрикосовым припеком

Купаты из свинины - Рецепт с пошаговыми фото
Купаты из свинины

Фаршированный перец шампиньонами - Рецепт с пошаговыми фото
Фаршированный перец шампиньонами

Салат «Оливье» с курицей - Рецепт с пошаговыми фото
Салат «Оливье» с курицей


Слоеный рыбный пирог - Рецепт с фото
Слоеный рыбный пирог

Домашние беляши - Рецепт с фото
Домашние беляши

Коктейль «Феллини» - Рецепт с фото
Коктейль «Феллини»

Праздничный рулет из тонкого лаваша - Рецепт с фото
Праздничный рулет из тонкого лаваша

Каша с тыквой - Рецепт с фото
Каша с тыквой