MENU

Творожный салат с помидорами

Творожный салат с помидорами - Пошаговый рецепт с фото

НатальяГр Добавил(а): НатальяГр
Дата: 20.10.2014
Категория: Салаты
Смотрели 1262 человек

Случайный кулинарный совет

Совет: 620. Полиэтиленовые пакеты, используемые для хлеба, рекомендуется иногда мыть в теплой воде, после чего качественно просушить.



Коротко о рецепте:

Творожный салат с помидорами обязательно доложен входить в рацион питания каждой женщины и девушки следящей за своей фигурой. Этот салат невероятно вкусный, помимо этого полезный, а творога в нем вовсе не чувствуется. 

Этот салат придуман именно для тех, кто не очень любит молочно-творожные продукты. Именно в таких блюдах, творог можно хорошо замаскировать дополнительными ингредиентами. Многие даже и не догадываются, что из творога можно готовить не только сырники, но и другие не менее вкусные блюда, и это одно из них. 

Данный салат очень полезный, особенно если вы применяете фермерский творог. Приготовив его, он станет очень желанным на вашем обеденном столе. Кроме этого, его можно подавать и на праздничный стол. Он его не только украсит своим ярким цветом, но и порадует ваших гостей своим превосходным вкусом. 

Подавать этот салат можно в дуэте с молодой картошечкой, картофельным пюре и любыми другими гарнирами. В приготовлении он очень прост, а если вы приготовите его, следуя моему рецепту, то он обязательно станет одним из ваших любимых. Подойдет он людям, которые разделяют ценности правильного питания. Ингредиенты здесь очень просты, и найдутся в каждом доме, а нежный вкус салата делает его еще вкуснее. 

Сложность – легко.

Время приготовления – 10 минут. 

Ингредиенты для "Творожный салат с помидорами": Творожный салат с помидорами.

Хочу сразу предупредить, что такое количество ингредиентов рассчитано на две порции. Если вы используете творог с малым процентом жирности, то добавьте еще в салат несколько ложек сметаны, это сделает его не таким сухим. 

Рецепт "Творожный салат с помидорами" с пошаговыми фото:

И так, начинаем готовить творожный салат с помидорами. Если хотите, чтобы творог меньше чувствовался в салате, то помните его вилкой, если вы любите творог, то оставьте его кусочками. Затем возьмите зелень кинзы и петрушки, помойте ее и острым ножом измельчите.

Творожный салат с помидорами. Шаг 1.

Отправьте зелень в тарелку к творогу.

Творожный салат с помидорами. Шаг 2.

Теперь для приготовления творожного салата возьмите помидоры, помойте их, высушите и порежьте кубиками. Форма нарезки помидор не имеет никакого значения, если вам больше нравится нарезка дольками, делайте так.

Творожный салат с помидорами. Шаг 3.

Отправьте помидоры в тарелку к творогу. Также положите ложку семян льна. 

Творожный салат с помидорами. Шаг 4.

Творожный салат с помидорами приправьте солью и налейте растительного рафинированного масла. Но масла необходимо добавить самую малость, около 1 ч.л. 

Творожный салат с помидорами. Шаг 5.

Хорошо перемешайте творожный салат с помидорами, выкладывайте его в пиалу и подавайте к столу. Рекомендую все продукты перед приготовлением охладить, так как салат самый вкусный именно в прохладном виде.

Творожный салат с помидорами. Шаг 6.

Салат получается очень нежный, легкий и сочный. Он ни в коей мере не навредит вашей фигуре, а только разнообразит ваше меню и порадует феерией своего вкуса всю вашу семью. Поэтому обязательно берите его на заметку. 

Приятного аппетита!!! Приятного аппетита!!!

Калорийность блюда в 100 граммах:

Жиров 5,9 грамм
Белков 11,2 грамм
Углеводов 4,3 грамм
Калорийность блюда116,0 калорий

О том, что творог низкокалорийный, думаю, даже писать не стоит. Ведь он широко используется в диетическом рационе питания. От этого следует вывод, что этот салат эффективен даже для диет.

Не нашли то, что искали? Тогда посмотрите здесь:
Может из этих рецептов что нибудь понравится?

Как вам рецепт Творожный салат с помидорами:

Рейтинг: 0.0/0




Теги: салат с помидорами, Творожный салат, Творожный салат с помидорами, салаты

Загрузка...
‹ Новые рецепты: ›
Бараньи ребра в духовке - Рецепт с пошаговыми фото
Бараньи ребра в духовке

Молочное желе - Рецепт с пошаговыми фото
Молочное желе

Салат «Оливье» с курицей - Рецепт с пошаговыми фото
Салат «Оливье» с курицей

Отварной молодой картофель с чесночком и укропом - Рецепт с пошаговыми фото
Отварной молодой картофель с чесночком и укропом

Картошка с зеленью и чесноком - Рецепт с пошаговыми фото
Картошка с зеленью и чесноком

Запеканка из кабачков и сыра - Рецепт с пошаговыми фото
Запеканка из кабачков и сыра




Мы будем вам благодарны если Вы оставите свой комментарий.

Всего комментариев: 0
avatar
‹ Комментируемые рецепты: ›
Суп фасолевый с грибами - Рецепт с пошаговыми фото
Суп фасолевый с грибами [7]

Шоколадно-сметанный десерт - Рецепт с пошаговыми фото
Шоколадно-сметанный десерт [6]

Салат «Оливье» с курицей - Рецепт с пошаговыми фото
Салат «Оливье» с курицей [5]

Свекольник - Рецепт с пошаговыми фото
Свекольник [4]

Салат
Салат "Оливье" со свежими помидорами [3]

Безе - Рецепт с пошаговыми фото
Безе [3]

Загрузка...
‹ Случайные рецепты: ›
Жареные свиные ребрышки в красном вине - Рецепт с пошаговыми фото
Жареные свиные ребрышки в красном вине

Творожная запеканка с бананом и шоколадом - Рецепт с пошаговыми фото
Творожная запеканка с бананом и шоколадом

Окрошка на газировке - Рецепт с пошаговыми фото
Окрошка на газировке

Жареная картошка с луком - Рецепт с пошаговыми фото
Жареная картошка с луком

Клюквенный морс - Рецепт с пошаговыми фото
Клюквенный морс


Суши-бэнто - Рецепт с фото
Суши-бэнто

Свинина, запеченная в рукаве - Рецепт с фото
Свинина, запеченная в рукаве

Рис с мясным фаршем в томатном соусе - Рецепт с фото
Рис с мясным фаршем в томатном соусе

Уха из свежей речной рыбы - Рецепт с фото
Уха из свежей речной рыбы

Кус-кус с морским окунем и овощами - Рецепт с фото
Кус-кус с морским окунем и овощами