MENU

Запеканка из творога с персиком

Запеканка из творога с персиком - Пошаговый рецепт с фото

yakov Добавил(а): yakov
Дата: 25.11.2014
Категория: Запеканки
Смотрели 1532 человек

Случайный кулинарный совет

Совет: 748. Если разрезанную луковицу положить в емкость с солью вниз срезом, она не засохнет.



Коротко о рецепте:

Сладкие диетические лакомства из ценного, полезного и богатого на кальций продукта - творога можно делать в самых ярких вариациях. Одним из таких служит запеканка из творога с персиком. Нежное сочетание фруктов и творога добавит блюду роскошного вкуса и летнего аромата, сделает трапезу легкой и одновременной очень вкусной, ароматной и питательной. Попробуйте приготовить запеканку по данному рецепту, и вас ждет волшебный результат - настоящее кулинарное чудо, которым можно порадовать гостей, близких и конечно своего любимого. Итак, начнем.

Ингредиенты для "Запеканка из творога с персиком":

Рецепт "Запеканка из творога с персиком" с пошаговыми фото:

И так, начинаем приготовление запеканки из творога. Для этого выкладываем в миску две пачки диетического низкокалорийного творога.

Запеканка из творога с персиком. Шаг 1.

Творог разминаем и вливаем три желтка. Белки помещаем в отдельную посуду и ставим в холодильник. Творог и желтки тщательно перемешиваем.

Запеканка из творога с персиком. Шаг 2.

К творожно-желтковой массе добавляем щепотку соли, 4 столовые ложки сахарного песка, ванильный экстракт и 3 столовые ложки манки. Перемешиваем и оставляем для набухания.

Запеканка из творога с персиком. Шаг 3.

Взбиваем холодные белки миксером на маленькой скорости. Когда белки превратятся в густую пену, вливаем к творожной массе и очень аккуратно перемешиваем, так чтобы белковая смесь не осела.

Запеканка из творога с персиком. Шаг 4.

Включаем духовку на слабый огонь для прогревания. А тем временем подготовим персики. Удаляем косточки и разрезаем персики на одинаковые дольки.

Запеканка из творога с персиком. Шаг 5.

Форму смазываем маслом, посыпаем немного манной крупой и выливаем подготовленную массу. Сверху раскладываем дольки персиков и проталкиваем их во внутрь. После этого смазываем всю поверхность взбитым желтком.

Запеканка из творога с персиком. Шаг 6.

Помещаем форму в жаркий духовой шкаф по центру. Выпекаем на слабом огне. Через 30 минут запеканка из творога с персиком готова.

Запеканка из творога с персиком. Шаг 7.

После того как запеканка немного остынет, разрезаем на части, посыпаем каждый кусок сахарной пудрой или поливаем натуральным майским медом, сервируем стол и пробуем замечательное лакомство!

Запеканка из творога с персиком. Шаг 8.

P.S. Если следите за своим питанием, то наверняка вам будет интересны следующие данные.

Приятного аппетита!!! Приятного аппетита!!!

Калорийность блюда в 100 граммах:

Белков10,94 грамма,
Жиров3,11 грамма,
Углеводов24,28 грамма,
Калорийность блюда - 166,26 килокалорий.

Это чудесный вариант для полноценного ужина или завтрака. Кушайте блюда из творога и не отказывайте себе в витаминном удовольствии!

Не нашли то, что искали? Тогда посмотрите здесь:
Может из этих рецептов что нибудь понравится?

Как вам рецепт Запеканка из творога с персиком:

Рейтинг: 3.5/2




Теги: Запеканка из творога, Запеканки, Запеканка с персиком, Запеканка из творога с персиком

Загрузка...
‹ Новые рецепты: ›
Бараньи ребра в духовке - Рецепт с пошаговыми фото
Бараньи ребра в духовке

Молочное желе - Рецепт с пошаговыми фото
Молочное желе

Салат «Оливье» с курицей - Рецепт с пошаговыми фото
Салат «Оливье» с курицей

Отварной молодой картофель с чесночком и укропом - Рецепт с пошаговыми фото
Отварной молодой картофель с чесночком и укропом

Картошка с зеленью и чесноком - Рецепт с пошаговыми фото
Картошка с зеленью и чесноком

Запеканка из кабачков и сыра - Рецепт с пошаговыми фото
Запеканка из кабачков и сыра




Мы будем вам благодарны если Вы оставите свой комментарий.

Всего комментариев: 1
avatar
3
Часто пользуюсь этим рецептом, домашним очень нравится, особенно малышу. Небольшие вариации на эту тему - добавляю немного сливок и еще могут экспериментировать с начинкой: консервированные персики, ананасы, яблоки, очень нравиться с курагой или черносливом (но его нужно долго размачивать). а сверху можно полить шоколадом. Тоже неплохо получается.
avatar
‹ Комментируемые рецепты: ›
Суп фасолевый с грибами - Рецепт с пошаговыми фото
Суп фасолевый с грибами [7]

Шоколадно-сметанный десерт - Рецепт с пошаговыми фото
Шоколадно-сметанный десерт [6]

Салат «Оливье» с курицей - Рецепт с пошаговыми фото
Салат «Оливье» с курицей [5]

Свекольник - Рецепт с пошаговыми фото
Свекольник [4]

Салат
Салат "Оливье" со свежими помидорами [3]

Безе - Рецепт с пошаговыми фото
Безе [3]

Загрузка...
‹ Случайные рецепты: ›
Салат из крабовых палочек с апельсином - Рецепт с пошаговыми фото
Салат из крабовых палочек с апельсином

Запеканка из молодых кабачков - Рецепт с пошаговыми фото
Запеканка из молодых кабачков

Пельмени по-домашнему - Рецепт с пошаговыми фото
Пельмени по-домашнему

Творожный пирог - Рецепт с пошаговыми фото
Творожный пирог

Кекс с орехами и вишней - Рецепт с пошаговыми фото
Кекс с орехами и вишней


Гамбургер с сыром и ананасом - Рецепт с фото
Гамбургер с сыром и ананасом

Курица в красном вине - Рецепт с фото
Курица в красном вине

Рыбный салат из сёмги и морского языка - Рецепт с фото
Рыбный салат из сёмги и морского языка

Лаханоризо - капуста с рисом - Рецепт с фото
Лаханоризо - капуста с рисом

Плюшки - Рецепт с фото
Плюшки